Mis juhtub teie soolestikuga, kui te joote iga päev klaasi keefiri?
Keefir puhastab seedesüsteemi kahjulikest ainetest, asustades soolestiku kasulike bakterite ja mikroorganismidega.
Täiskasvanute puhul aitab keefir leevendada ärritunud soole sündroomi, maohaavandite ja Crohni tõve sümptomeid.